Decidere di stare meglio

Siete anche voi fra coloro che apprendono dal medico di essere perfettamente sani, che tutti i reperti sono normali, eppure si sentono malate e deboli, prive di impulsi, inerti, senza più alcun gusto alla vita? Gisela Eberlein ci accompagna sulla strada della guarigione. Verso una vita sana e tranquilla, raggiungibile facilmente se si decide davvero di voler star bene: basta affrontare con serenità il training autogeno. Per iniziare ad affrontare la vita con meno peso sulle spalle.

Tratto da Il libro del training autogeno pubblicato da Feltrinelli. Numero di caratteri: 25.044