Yoga Journal n. 80

La pace comincia d al sonno. Come ti svegli al mattino (o di notte)? Ti senti di essere stato lontano dal mondo, in una realtà parallela? Oppure ti sei macerato tra i pensieri per tutto il tempo? Insomma, se nel mese più faticoso dell’anno ti ritrovi ad accumulare inquietudini irrisolte – insonnia, problemi affettivi, stress – abbiamo buone notizie per te. In questo
numero troverai un po’ di sollievo.