Yoga Journal Maggio n.151

Il divulgatore spirituale Eckhart Tolle una volta disse: «Ho incontrato molti maestri Zen, quasi tutti erano dei gatti». Questo è un numero fondamentalmente sull’interdipendenza, tra sfere e linguaggi differenti che ci legano al mondo animale, ove non solo possiamo sentire noi stessi in loro, ma anche offrire loro un po’ della nostra sapienza e compassione.

DIMAGRIRE
Nutriti in piena presenza

BENESSERE
Detox al naturale

PRATICA ANTISTRESS
Respiro, collo, spalle

TENTAZIONI
Non mollare il colpo